Saude: Vamos aprender fazer uma deliciosa Pizza com Iogurte

Saude: Vamos aprender fazer uma deliciosa Pizza com  Iogurte

Pizza saudável

1/2 xícara de farinha de aveia ou de trigo integral.
2 colheres de sopa de azeite
1 pote de iogurte Natural
Sal a gosto.

MODO DE PREPARO:
Misture todos os ingredientes da massa até que forme uma massa uniforme. Abra com um rolo em uma bancada com farinha pode ser a de aveia mesmo ou de trigo.
Pré asse a massa em forno pré aquecido a 180 graus por 10 minutos.
Em seguida para o recheio, adicione molho de tomate caseiro em cima de toda a massa, após isso espalhe 250 gramas de frango cozido desfiado e temperado por cima
Adicione o requeijão light depois do frando e em seguida 300 gramas de Queijo muçarela ralado e coloque por cima do queijo as fatias de tomate.
Para finalizar leve ao forno a 180 graus por mais 10 minutos e só deliciar 😋😋
@nutrilucimara.cte
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CRN/5 N°14176

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